第36章 锻炼身体
作品:《妃常嚣张：王爷靠边站》第36章 锻炼身体
经过三个人的一阵忙活，简易版沙袋做好了。薛洛茵在袋子上栓了一个绳子，把它系在了树上。她左看看右看看，虽然简陋了点，但是也可以用了。
“看，做完了。完美吧！”薛洛茵得意的和银燕还有墨言展示。他们虽然听着薛洛茵的话做出来这么一个东西，却压根儿不知道有什么用。
“小姐，这个叫什么啊？能干嘛？”银燕和墨言围着转了一圈，就是猜不出来是干嘛的。而且很奇怪，为什么要吊在树上呢？如果是锻炼身体的，会不会是将它举起来？可是现在吊在树上了。
“能干嘛？能干的事情多了，一会儿你们就知道了。银燕，去给我找一些布条来。”薛洛茵一会儿准备试一下，可是这个身体太过脆弱，如果自己直接抬脚踢，恐怕连皮肤都会被擦破，因此需要一些保护措施。
很快银燕就将布条拿来了，薛洛茵坐在旁边，将鞋直接脱了下去，露出了自己的脚。这个举动吓得墨言直接转过了身，不敢扭回头。
“墨言？你转过去干嘛？”薛洛茵一脸不解，自己只不过是脱个鞋而已，怎么就把墨言吓成了这个样子。
“小……小姐……我是不能看您的脚的。”墨言红着脸，结结巴巴的说出了一句话。薛洛茵恍然大悟，想起来了，自己以前在现代看过的书里就说过，女孩子的脚不能随便给别人看的，万一把脚给哪个男人看了，就要嫁给他。当时自己还嗤之以鼻，觉得这规矩很麻烦，没想到这个事情就发生在了自己的身上。
“真是的，哪里有那么多规矩，在别人那里有，我这里就免了。”以后自己如果每天要锻炼身体，那墨言难道每天都不能在旁边了不成。
“小姐，这……这不合乎……”
“不合乎什么？”薛洛茵将墨言的话打断。“你是听我的，还是听别人的？”
墨言当即转过身，“扑通”一下跪在了地上:“墨言只听小姐的话。”
“好了，那就赶紧起来，以后别动不动就给我跪下了，我会折寿的。”薛洛茵不在乎的挥了挥手。
“小姐！这样的话不能随便说的！”银燕听到薛洛茵轻易的� 隽苏凼僦嗟幕埃宦脑谂员哙止荆〗阏舛问奔湫愿癖淞耍淙槐涞帽纫郧鞍祷傲耍墒且部急涞每谖拚诶沽耍挥性诶戏蛉嗣媲安呕崾樟玻绞毖垢筒换嶙⒁狻�
“好了好了，不说了。你们不是想知道这个是干嘛的吗？我现在就给你们演示一下。”薛洛茵摆好了姿势，在原地跳了跳，一抬腿就冲着沙袋扫了过去。
“嗬！”她还大吼了一声给自己加油。
但是当脚扫过沙袋的一瞬间，她就知道自己高估了这具身体的承受能力了。这腿上没有一点力气，扫过去以后沙袋纹丝不动，她的脚却迅速的肿了起来。
“小姐！您等一下，奴婢去给您拿药！”银燕看到这个，急匆匆的跑进了房间，拿了消肿的药膏来。薛洛茵坐在一边，银燕将布条解开，发现脚已经是青紫色的了。
“疼吗？”银燕轻轻的按了一下。不疼是假的，可是薛洛茵不愿意承认，看了银燕一眼没有说话。银燕也没有在意，她一边上药，一边又开始唠叨。
“小姐，不是奴婢说您，您好端端的弄什么沙袋啊。把自己的脚弄成了这个样子。”
薛洛茵也不想这样。可是这个身体太脆弱了，看样子以前从来都没有锻炼过。
“这算什么？当时我还骨折过呢！”薛洛茵小声嘀咕。
“什么？小姐您说什么？”银燕没有听清，打算再问一遍，但是薛洛茵无论如何也不肯开口了。将药膏抹完了以后，薛洛茵想了想，让墨言把沙袋先放了起来，等自己把身体的承受强度提升上来够，再把沙袋拿出来也不迟。
“好了，既然用不成沙袋，那就每天开始跑步吧！”薛洛茵斗志满满。现在是无论如何也回不去的了，既然这样，那就要在古代活的风生水起！
第二天一大早，天还没有大亮，薛洛茵里起来了，开始在院子里跑步，压腿，进行一系列的热身运动。银燕起来后，看到薛洛茵只穿着里衣在院子里又蹦又跳，当时就叫了出来。
“小姐，您怎么穿成这个样子就出来了！”
这个样子？薛洛茵低头看了看自己。这个样子很正常啊！也没有衣衫不整，银燕那么大惊小怪干嘛。
“您穿的太少了！怎么能只穿着里衣就出来了啊！”银燕一边叫着一边想将薛洛茵拉回去换衣服。笑话，到时候换了衣服可就没这么轻松了。
“银燕啊！我穿这个衣服是为了锻炼的，没关系的。”薛洛茵好言相劝，银燕才放弃了让薛洛茵换衣服的想法。
“银燕，不如你和我一起锻炼吧！”
“怎么锻炼啊？”银燕到底还是小孩子，很快就被薛洛茵奇奇怪怪的动作给吸引了。
“来，和我做。首先扎马步。把两腿分开，缓缓下蹲……”薛洛茵正在教银燕，却发现一旁的银燕脸涨的通红。
“银燕你怎么了？现在很热吗？”
“小……小姐，女孩子的腿不应该这个样子的。”原来是在为马步的姿势害羞。薛洛茵在心里翻了无数个白眼。
“你不要管什么样子的，跟着我学就行了。”在薛洛茵的威逼利诱下，银燕也跟着做了起来。扎完马步，薛洛茵又开始压腿，她将腿抬到栏杆上，身体努力往前倾。几个动作下来，薛洛茵早就出了一身汗。
这个身体的素质简直太差劲了，自己才锻炼了这么一会儿，就感觉已经喘粗气了，这连在现代的五分之一都没有达到，除了循序渐进没有别的办法了，只能一点点的改善。
“好了，今天就到这里吧！明天早上了再继续。”薛洛茵拍拍手上的土进了屋子。一连几天，薛洛茵都在锻炼，她开始感觉到身体的一点点变化了，最起码耐力变强了很多。
几天后的一个早晨，薛洛茵没有锻炼，在床上睡得正香，外面却传来了说话声，将薛洛茵给吵醒了。她心里很不爽的坐了起来。这几天一直在忙着薛星涛的事情，再加上每天早晨自己都要锻炼，好不容易给自己放了个假，让自己有机会休息一下，怎么老天爷就偏不让她如愿呢？
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